Chcete si zlepšit kondičku? Spojte příjemné s užitečným a vyrazte si zaběhat do přírody. V létě na méně známé turistické trasy, v zimě na běžky.
Nejen, že vám poděkují vaše srdce, cévy, plíce nebo klouby, zároveň svému tělu pomůžete lépe bojovat se stresem. V klidné přírodě si totiž při běžkování vyčistíte hlavu a díky sportování se do těla vyplaví endorfiny, které pomáhají odbourávat úzkosti, deprese a navozují dobrou náladu. Dobrou zprávou je, že s tímto finančně nenáročným sportem můžete začít v jakémkoli věku.
Na běžkách poznejte obec Červenou Vodu a okolí Jeřábu
Pokud hledáte tu správnou lokalitu, kde se běhání a běžkování věnovat, doporučujeme vám navštívit turisticky velmi atraktivní, ale zároveň stále ještě klidnou a nepřelidněnou oblast ležící na pomezí Pardubického a Olomouckého kraje. V okrese Šumperk, mezi Jeseníky a Orlickými horami najdete obec Červená Voda. Obec udržuje v zimním období v okolí Jeřábu na 48 km lyžařských běžeckých tratí, které rozhodně stojí za návštěvu.
Běžecké trasy v okolí Jeřábu upravuje nová rolba
Na úpravu běžeckých tras používá obec Červená Voda novou rolbu, která je určena právě k tomuto účelu. Profesionálně upravená stopa je pro běžkaře základ. V okolí Jeřábu se proto můžete spolehnout na dvě náležitě připravené hladké běžecké stopy.
Na Jeřábu a v jeho okolí si skvěle zaběžkujete hned v několika bílých stopách. Doporučujeme vyzkoušet:
- Běžecký okruh za fotbalovým hřištěm v Červené Vodě
- Lyžařský běžecký okruh za sportovní halou v Červené Vodě
- Běžkařská trasa pod rozhlednou Křížová hora
- Běžecká trasa Červená Voda – Severomoravská Chata
- Bílá stopa Dolní Hedeč – Horní Orlice – Severomoravská Chata
- Běžkařská stopa Písařov – Severomoravská Chata
Pokud vedle běžkování holdujete i sjezdovém lyžování, najdete v okolí Červené Vody také množství oblíbených lyžařských středisek. Oblast je oblíbená jak v zimě, tak i v létě. Turistické stezky, rozhledny, vyhlídky i historické památky zde rozhodně stojí za prozkoumání.
Tipy na výlety v okolí Červené Vody objevujte na https://cervenavoda.cz/tipy-na-vylety.
Projekt Pořízení nové rolby pro úpravu běžeckých tratí v okolí Jeřábu byl realizován za přispění prostředků státního rozpočtu České republiky z programu Ministerstva pro místní rozvoj.
IG @cervenavoda
FB fb.com/obeccervenavoda
IG @cervenavoda
www.cervenavoda.cz
