Podzimní chladné počasí přímo vyzývá k toulání a dlouhým výletům. Zážitek z poznávání přírodních krás nebo historických památek můžete znásobit, pokud si na túrách současně zapnete aplikaci EPP Pomáhej pohybem. Aplikace vám kromě měření času a vzdálenosti vygeneruje body, které Nadace ČEZ promění v konkrétní pomoc charitativním projektům. Svou energií tak přispějete na dobrou věc.
Jestliže vám také při procházkách kazí radost z okolní přírody pohozené odpadky po neukázněných výletnících, máme pro vás ještě jeden tip. V aplikaci EPP Pomáhej pohybem si můžete z nabízených variant pohybu kromě chůze, turistiky, nordic walkingu a dalších aktivit zvolit i stále populárnější plogging. Tento moderní trend má své kořeny ve Švédsku a rychle se šíří i u nás. Název vznikl spojením slov jogging a plocka upp, což znamená švédsky sesbírat. Plogging tedy spojuje pohyb se sbíráním odpadu. Pokud si při výletu zapnete v mobilu či chytrých hodinkách tuto aplikaci, pomůžete tak nejen své kondici, ale také přírodě. Stačí si do výletního batohu sbalit rukavice a pytel na odpadky.
Více informací o projektu EPP Pomáhej pohybem, přehled aktuálních a již úspěšně podpořených projektů najdete na www.pomahejpohybem.cz nebo na www.nadacecez.cz.
Darina Povrová, komunikace a marketing Skupiny ČEZ
